Proteína da Ervilha Sabor Natural em Sachê de 900g Suplemento em Pó NewNutrition Pea Protein Vegetal 100% Vegano e Natural

Descrição

O que é e para que serve a Proteína de Ervilha
A ervilha é uma leguminosa (Pisum sativum) que possui uma quantidade generosa de proteínas, além de conter baixo teor de carboidratos e algumas vitaminas e minerais.
Já a Proteína de Ervilha é um suplemento alimentar formulado a partir desse alimento, onde isola-se a proteína presente na ervilha. Ela fornece todos os aminoácidos essenciais para o organismo e, por ser fonte de proteína, seu consumo auxilia na formação dos músculos e ossos. Além disso, é um produto livre de lactose e 100% vegano, sendo uma ótima opção para quem procura alternativas que não sejam baseadas em proteínas animais, assim como o Whey Protein.

Aminoácidos presentes na Proteína de Ervilha.
A Proteína de Ervilha é um suplemento que contém os 9 aminoácidos essenciais, incluindo a leucina, isoleucina e valina, os famosos BCAAs. Os aminoácidos essenciais são muito importantes para a construção da massa muscular. Por este motivo, indivíduos que praticam exercício de força geralmente buscam suplementos que contenham esses nutrientes.

O que são aminoácidos essenciais?
Aminoácidos são unidades que, ligadas uma a uma, são capazes de formar uma proteína. Entre os aminoácidos, existem aqueles que são considerados essenciais, uma vez que o nosso corpo não é capaz de produzir e é necessário consumir por meio da dieta ou suplementação. E quais são os aminoácidos considerados essenciais? São eles: a leucina, isoleucina, valina, triptofano, fenilalanina, treonina, lisina, metionina e histidina.

A Proteína de Ervilha engorda?
Não, a Proteína de Ervilha não engorda. Ela fornece entre 123 e 128kcal por dose, o que equivale a apenas 6% da quantidade de calorias que uma pessoa com dieta de 2000kcal deveria ingerir. Ou seja, é uma quantidade muito pequena para levar ao ganho de peso de um indivíduo.
Além disso, é importante mencionar que os processos de emagrecer ou engordar estão relacionados ao consumo total de calorias versus gasto energético diário. Assim, o que leva ao ganho de peso é o desequilíbrio entre esses dois elementos.

Como consumir a Proteína de Ervilha?
A Proteína de Ervilha pode ser consumida em qualquer horário do dia, como um complemento proteico.
O melhor horário é o que atende suas necessidades e que se encaixa na sua rotina. No entanto, vale dizer que ela pode ser consumida tanto após o treino, quanto no café/lanche da manhã ou no lanche da tarde.
Com relação a quantidade e forma de consumo, nossa recomendação é misturar 30g (1 e 1/2 medidor NewNutrition) em 200ml de água ou em sua bebida de preferência.
Sugerimos que você busque a avaliação e acompanhamento de um nutricionista para que ele possa auxiliar na melhor estratégia para você!

Para quem é indicado o consumo de Proteína de Ervilha?
A Proteína de Ervilha é indicada para indivíduos que buscam um complemento proteico a base de vegetais, sejam vegetarianos ou veganos, sejam aqueles que não desejam consumir proteína animal, por opção/estilo de vida ou por questões de saúde.
É importante mencionar também que este produto se destina a indivíduos acima de 19 anos.

Tabela Nutricional
Sabor: Natural
Conteúdo: 900g
INGREDIENTES: INGREDIENTES: proteína isolada de ervilha e cianocobalamina (Vit. B12). Não contém Glúten.

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 19 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.