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Descrição

Creatina – Energia, Força e Performance no Seu Treino
O que é a creatina?
A creatina é um suplemento amplamente utilizado para melhorar o desempenho físico, aumentar a força e favorecer o ganho de massa muscular. Ela auxilia na reposição de energia, garantindo mais explosão e resistência durante os treinos.

Quais são os benefícios da creatina?

Aumento da força e potência muscular

Melhora no desempenho em exercícios de alta intensidade

Auxilia no ganho de massa magra

Redução da fadiga muscular

Recuperação mais rápida entre os treinos

Como tomar creatina?
A recomendação padrão é consumir 3 a 5g por dia, misturadas com água ou outra bebida de sua preferência. O uso contínuo potencializa os resultados.

Preciso fazer saturação da creatina?
Não é obrigatório. Algumas pessoas fazem um protocolo de saturação inicial (20g diárias por 5 a 7 dias), mas a suplementação regular sem saturação também traz ótimos benefícios.

Quem pode tomar creatina?
A creatina pode ser usada por atletas, praticantes de musculação e pessoas que desejam melhorar o desempenho físico. Gestantes, lactantes e indivíduos com problemas renais devem consultar um profissional de saúde antes de consumir.

Onde comprar creatina de qualidade?
Na IguilShop, você encontra creatina de alta qualidade, pura e eficiente para potencializar seus treinos. Enviamos para todo o Brasil com frete rápido e condições especiais.

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Garantia de fábrica: 30 dias