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AMÊNDOAS CRUAS SEM CASCA - 1KG
A Amêndoa é rica em vitamina E, B1, ácido fólico e arginina, um aminoácido que contribui para o relaxamento dos vasos e o equilíbrio da pressão arterial. É um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo.
Benefícios
- Contribui para o tratamento e prevenção da osteoporose;
- Pode ajudar a diminuir as cãibras;
- Pode ajudar a evitar as contrações prematuras;
- Pode ajudar a diminuir a retenção hídrica;
- Pode ajudar a diminuir a pressão alta.
Sugestão de Consumo
Consumir seis amêndoas antes da refeição pode ajudar a aumentar a sensação de saciedade.
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