Anatomia da musculação: Guia ilustrado para o aumento de massa e definição do corpo, de Evans, Nick. Editora Manole LTDA, capa mole em português, 2017

O material em si é bom, porém, fiquei na expectativa de alguns exercícios relativamente simples, mas que possuem um pouquinho mais de técnica quanto a execução, e não tinha no livro. Ao meu ver as diferentes formas de executar o mesmo exercício poderiam estar todas na mesma página, o que talvez desse pra avaliar melhor antes de comprar. Acabou que serviu sim para o propósito, não 100% como eu esperava, mas já ajudou um tanto. Quanto a questão das nomenclaturas, é excelente, mostra cada osso, músculo, articulações que são trabalhadas naquele exercício.

Otimo livro muito bem explicativos sobre anatomia musculaçao.

Muito bom o livro. Explicações fáceis de compreender.