Descrição
Apoio para Flexões em Fortalecimento Muscular. Procura um acessório pequeno, lúdico e, sobretudo, polivalente?
Os discos de deslize só lhe permitem trabalhar a parte de baixo do corpo (exercícios de nádegas e de pernas).
A base arredondada debaixo dos apoios permite-lhe realizar flexões com instabilidade, para aumentar a dificuldade e os resultados! Os discos de deslize só lhe permitem trabalhar a parte de baixo do corpo (exercícios de nádegas e de pernas). Conjugando os discos de deslize com os apoios, poderá trabalhar a tonificação.
O que é o trabalho com instabilidade?
O trabalho em instabilidade permite ao seu corpo solicitar um grande número de músculos, nomeadamente os músculos designados por estabilizadores. Este tipo de trabalho é tão eficaz quanto um trabalho com cargas mais pesadas numa superfície estável, com um risco de lesões mais reduzido.
Que músculos trabalhar com as push up slide 4 em 1?
Além de poder trabalhar braços, pernas, peitorais e tonificação com um único acessório, pode adaptar as Push Up Slide 4 em 1 ao seu nível. Ao longo dos seus progressos, pode então utilizar as rodas e as bases arredondadas para trabalhar com instabilidade e multiplicar a dificuldade... e os resultados!
Características:
Composição
Cabo: 18.7 Estireno etileno butadieno estireno (SEBS) - 81.3 Polipropileno (PP) - Reciclado.
Armação: 8.06 Estireno etileno butadieno estireno (SEBS) - 91.94 Polipropileno (PP) - Reciclado.
Barra de deslize: 75.82 Polipropileno (PP) - 24.18 Foamed EVA.
Realize diversos exercícios graças aos 3 elementos separáveis.
Os seus apoios Push Up Slide 4 em 1 aguentam até 110 kg.
Coloque os seus elementos numa pequena rede para os transportar facilmente.