Aveia Em Flocos Grossos Sem Glúten 1kg - Vvt Natural

Descrição

A aveia em flocos é um dos cereais mais nutritivos que existem. É composta por grãos inteiros de aveia que são apenas prensados, preservando todos os componentes e fibras, mantendo os nutrientes nos grãos. Existem flocos finos e regulares, a diferença é apenas no tamanho, pois os nutrientes são os mesmos. A aveia em flocos pode ser utilizada para o preparo de pães, massas, biscoitos, recheios, etc. Contém Proteínas, Lipídios, Carboidratos, Vitaminas, minerais, como fósforo, magnésio, cobre, zinco, manganês, além de vitamina B1, fibras.

Benefícios da aveia em flocos:

- Auxilia o bom funcionamento do intestino, proporcionando saciedade.
- Diminui o açúcar no sangue.
- Reduz o risco de doenças coronárias, melhorando a saúde do coração.
- Fornece energia para exercícios físicos.
- Ajuda a perder peso.
- Contribui para o ganho de massa muscular.
- Diminui o colesterol.
- Protege a pele.
- Previne Diabetes.

Sugestão de como usar a aveia em flocos: Com frutas; Mingau de aveia, mix de cereais, aveia com Iogurte, farofa com aveia, sucos e vitaminas com aveia. A diversidade e as possibilidades são muitas. Na hora de consumir a aveia em flocos, vale usar a criatividade para incrementar as suas receitas e os seus lanchinhos.