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Formato de venda: Unidade
Marca: Integralmédica
Marca | Integralmédica |
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Suplemento principal | BCAA |
Formato do suplemento | Cápsula |
Tipo de embalagem | Pote |
Sabor | Sem sabor |
Formato de venda | Unidade |
Ingredientes | Isoleucina, Leucina, Valina, cápsula de gelatina (gelatina e água purificada) e vitamina B6 (piridoxina |
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Valores nutricionais por porção | 13 kcal |
Peso da porção | 3.76 g |
Aminoácidos por porção | 3 g |
Idade mínima recomendada | 19 anos |
Uso recomendado | Nutricional/Esportivo |
É livre de glúten | Sim |
Contém lactose | Não |
É vegano | Não |
Os aminoácidos de cadeia ramificada, conhecidos como BCAA (do inglês branched-chain amino acids), são componentes essenciais das estruturas musculares. Não sendo sintetizados naturalmente pelo organismo, sua ingestão se faz necessária através da alimentação ou suplementação.
COMO O BCAA AUXILIA NO DIA-A-DIA?
FADIGA CENTRAL: Existe uma relação inversa entre o BCAA e o aminoácido triptofano. Baixos níveis de BCAA podem favorecer a entrada do triptofano no sistema nervoso central, estimulando a produção de serotonina, neurotransmissor que pode acelerar a fadiga induzida pelo exercício. Manter altos níveis de BCAA inibe o aumento dos níveis de triptofano, contribuindo para a diminuição da fadiga central.
SISTEMA IMUNOLÓGICO: O consumo de BCAA pode ajudar na manutenção da concentração de glutamina plasmática após o exercício, evitando reduções que podem levar a um quadro de imunossupressão.
SÍNTESE PROTEICA: Os BCAA, especialmente a leucina, podem estimular a síntese e inibir a degradação proteica por meio de mecanismos que envolvem a proteína mTOR, que ativa a síntese proteica principalmente através de três proteínas regulatórias: p70S6k, 4E-BP1 e eIF4G. Níveis adequados de BCAA são necessários para a ativação da proteína mTOR.
MICROLESÕES MUSCULARES: A suplementação com BCAA pode reduzir o dano muscular, atenuando efeitos como dor muscular de início tardio (DMIT), queda de performance e resposta inflamatória. Isso se deve à atenuação da degradação proteica pós-exercício e ao estímulo da síntese proteica pela leucina.
Apresentação:
Embalagem disponível: pote com 120 ou 240 cápsulas.
Peso líquido: 66,6 g
Classificação: AMINOÁCIDOS DE CADEIA RAMIFICADA EM CÁPSULAS.
Sugestão de Consumo:
Consumir 04 cápsulas ao dia ou conforme orientação profissional.
Conservação:
Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade.
Ingredientes:
Leucina, isoleucina, valina, cápsula de gelatina (gelatina e água purificada) e vitamina B6 (piridoxina).
Não contém glúten.
Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 19 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
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Avaliação de características
Custo-benefício | |
Fácil de consumir | |
Sabor agradável |
O produto é altamente recomendado para quem pratica esportes, sendo reconhecido por proporcionar mais força e energia durante os exercícios. A marca é bem avaliada e comparada positivamente com outras do mercado. Os usuários destacam a eficácia na recuperação póstreino e a ausência de dores.
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Avaliação 5 de 5
Ótimo produto realmente te dar mais força para o desempenho dos exercicios.
Avaliação 5 de 5
Muito bom, é a segunda fez que compro.