Beta-alanina 123g Natural 100% Pura Newnutrition

Descrição

Beta Alanina em Pó 123g

O que é beta-alanina em pó 123g

A beta-alanina em pó 123g é um aminoácido não essencial, produzido pelo organismo, especificamente no fígado. É um composto que atua como precursor da produção de carnosina, que está presente em grande quantidade nos tecidos musculares.
Durante a prática de exercício físico, a carnosina tem capacidade de tamponamento no meio intracelular, equilibrando o pH do músculo e possibilitando a continuidade da atividade.

Para que serve a beta-alanina em pó 123g

A beta-alanina é conhecida na nutrição esportiva por seu efeito positivo no retardo da fadiga muscular. Em atividades físicas de alta intensidade, o pH do músculo reduz, podendo reduzir a força e continuidade do movimento. Aumentar os níveis de carnosina, por meio do consumo de alimentos fontes de beta-alanina ou de suplementos à base deste aminoácido, permite um período menor de recuperação entre os exercícios.
A concentração de carnosina no músculo aumenta de 40 a 60% após protocolos de suplementação de beta-alanina, aumentando as concentrações de carnosina e atenuando a redução de pH induzida pelo exercício, possibilitando maior tempo de execução do treino.

Quais os benefícios de consumir beta-alanina em pó 123g

O consumo da beta-alanina em pó 123g pode auxiliar no aumento dos estoques de carnosina, retardando a fadiga muscular e beneficiando os treinos de alta intensidade. Além disso, por ser em pó, a ingestão é fácil, podendo ser misturada com água.

Como tomar a beta-alanina em pó 123g

Para consumir, misture 2,05g (1 medidor) em 210ml de água e beba logo em seguida. Guardar em recipiente fechado e tomar doses de 30ml do líquido com intervalo de 2 horas entre elas.

Quem pode e quem não pode tomar

Atletas e indivíduos praticantes de exercícios físicos com idade acima de 19 anos podem se beneficiar com o consumo de beta-alanina. Este produto não deve ser ingerido por gestantes, lactantes e crianças. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 19 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.