Bola 65 Cm Diâmetro Inflável Condicionamento Físico Muscular Cor Bola Azul Inflável Para Exercícios 65 Cm

Descrição

BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 65 CM DE DIÂMETRO

A bola inflável de exercícios é utilizada para melhorar o condicionamento físico, o equilíbrio e a força muscular. Fabricada em material resistente, é inflada com ar e ideal para o fortalecimento dos músculos do core, incluindo abdominais, região lombar e quadris.

Ao realizar exercícios na bola, a necessidade de se equilibrar ativa os músculos para manter a estabilidade. A instabilidade da bola inflável promove o desenvolvimento de consciência corporal, coordenação motora e estabilidade geral.

Versátil, a bola pode ser utilizada para fortalecer diversos grupos musculares, como abdominais, costas, glúteos e pernas, adicionando instabilidade aos exercícios tradicionais, o que intensifica o recrutamento muscular.

Também é adequada para alongamentos e exercícios de flexibilidade, pois a superfície instável pode ampliar o alcance dos movimentos.

Indicada para pessoas com altura de 1,70 a 1,87m e suporta até 150 quilos (peso estático). Possui estrias antiderrapantes e é necessário um inflador para enchê-la (NÃO INCLUSO).

Composição: PVC

Item Incluso: 1 BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 65 CM DE DIÂMETRO.