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Descrição
Castanha do Pará Quebrada
A castanha do Pará é uma semente muito saborosa, rica em nutrientes benéficos para a nossa saúde. Contém gorduras boas, vitaminas, fibras e minerais. É também a principal fonte alimentar de selênio.
Benefícios da Castanha do Pará Quebrada
Ajuda a combater o câncer;
Auxilia no emagrecimento;
Promove o crescimento muscular;
Preserva a saúde do cérebro;
Beneficia os ossos, pois é rica em fósforo;
Contribui para o bom funcionamento do intestino devido à grande quantidade de fibras;
Reduz o risco de doenças cardiovasculares;
Colabora para o bom funcionamento da tireoide;
Melhora a imunidade do corpo;
Auxilia no controle da pressão arterial devido à quantidade de potássio presente na semente.
Sugestão de como usar a Castanha do Pará Quebrada: Pode ser consumida como lanche entre as refeições. Pode ser acrescentada em iogurtes ou em mix de castanhas.
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