Creatina (250g) Creapure Growth Supplements Sabor S/n
- Volume líquido: 250 mL
- Peso líquido: 250 g
- Unidades por kit: 1
- Unidades por embalagem: 1
- Formato de venda: Unidade
- Sabor: S/N
- Tipo de embalagem: Pote
- Tamanho da porção: 3g.
- Porções por recipiente: 83.
- Sem glúten e lactose.
- Componentes alergênicos: livre de lactose.
- Adequado para pessoas que estão amamentando.
- Idade mínima recomendada: 18 anos.
Opções de compra:
Descrição
Somos uma nova loja no Mercado Livre, estamos buscando atender nossos novos clientes com excelência e qualidade, caso haja qualquer dúvida estamos a disposição para responder pelo chat.
O que é Creatina?
A creatina é um derivado de aminoácidos e pode ser obtida através da dieta, sendo sintetizada por nosso próprio organismo.
Por estar presente essencialmente no músculo, tem a função de auxiliar na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso.
Ou seja, sua função é crucial em treinos com muito peso e que buscam ganhar massa muscular.
Como tomar Creatina?
O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através do uso
crônico. Por isso, após iniciado seu consumo, deve ser ingerida todos os dias.
Levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados em sua totalidade.
A creatina é insulinodependente, ou seja, é preciso consumi-la junto com alimentos ou suplementos que influenciam a produção de insulina (que possuem alto índice glicêmico), como por exemplo, dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão ou proteínas de alto índice insulinêmico como leite ou whey protein.
A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3g ao dia.
Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.