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Creatina Creapure Growth 250g Aumento Força Volume Muscular Sabor Natural

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O que você precisa saber sobre este produto

  • Unidades por embalagem: 1
  • Peso líquido: 250 g
  • Unidades por kit: 1
  • Sabor: Natural
  • Tipo de embalagem: Pote
  • Suplemento de uso nutricional/esportivo.
  • Tamanho da porção: 3g.
  • Sem glúten.
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Características do produto

Formato de venda: Unidade

Marca: Growth Supplements

Características gerais

Marca
Growth Supplements
Linha
Creatina Creapure 250g
Suplemento principal
Creatina
Nome comercial
Creatina Creapure
Tipo de suplemento
Nutricional/Esportivo

Especificações

Sabor
Natural
É livre de glúten
Sim
É vegano
Não

Formato de venda

Formato do suplemento
Tipo de embalagem
Pote
Formato de venda
Unidade
Peso líquido
250 g
Peso da unidade
250 g
Quantidade de porções
83

Informação nutricional

Ingredientes
Creatina monohidratada
Valores nutricionais por porção
0 g carbohidratos, 0 g fibra alimentaria, 0 g grasas saturadas, 0 g grasas totales, 0 g grasas trans, 0 mg sodio, 12 kcal valor energético, 3 g proteínas
Peso da porção
3 g

Descrição

O QUE É CREATINA?
A creatina é um nutriente classificado como "amina", produzida pelo nosso organismo e também encontrada em alguns alimentos. 95% da creatina presente em nosso organismo está nos músculos, pois é usada pela célula muscular na formação de energia, responsável pelas contrações. A suplementação de creatina pode aumentar a força muscular.

O DIFERENCIAL Creapure:
É a fabricante que fornece matéria-prima de creatina mais conceituada;
Aplica o mais alto padrão de qualidade nos processos de produção;
A creatina produzida tem pureza elevada;
Sua fabricação é na Alemanha;
O produto passa por controles internos, externos e análises laboratoriais;
O resultado é uma creatina referência entre outras marcas.

Como inserir a Creatina Creapure na sua dieta:
Há uma sugestão de quantidade referente ao peso em massa muscular.
É indicado em média, 0,07g de creatina para cada kg de massa livre de gordura. Ao fazer o cálculo, deve-se levar em consideração o peso total menos a quantidade de gordura presente no seu corpo.
Essa avaliação pode ser feita com a ajuda de um nutricionista.
Para a preparação, você pode combiná-la com o shake pré ou pós-treino. Apenas garanta sua absorção associando-a com outros alimentos que gerem a produção de insulina.

BENEFÍCIOS DA CREATINA
A Creatina é um dos únicos suplementos capazes de aumentar significativamente o desempenho atlético, além de favorecer o aumento de massa muscular. Em pessoas com aporte reduzido de creatina exógena alimentar, como idosos, veganos e vegetarianos, o suplemento traz ótimos efeitos ergogênicos. A suplementação é indicada para diferentes perfis de indivíduos. Entre os benefícios, destacam-se:
Redução de dano muscular e aumento da recuperação após a prática de exercícios intensos;
Aumento da tolerância ao treinamento;
Possibilidade de aumento da capacidade aeróbica, que se dá em razão do maior transporte de ATP nas mitocôndrias;
Aprimoramento da síntese de glicogênio;
Aumento da massa muscular;
Adaptação de força durante o treino;
Aumento do desempenho de sprint único e repetitivo;
Aumento do trabalho durante as séries de esforço e das contrações musculares.

Aviso legal
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.

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    Opiniões do produto

    Avaliação 4.8 de 5. 20 opiniões.

    Avaliação de características

    Custo-benefício

    Avaliação 4.5 de 5

    Fácil de consumir

    Avaliação 4.5 de 5

    Sabor agradável

    Avaliação 4.3 de 5

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    6 comentários

    Avaliação 5 de 5

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    Avaliação 5 de 5

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