Creatina Monohidratada 300g
- Unidades por kit: 2
- Unidades por embalagem: 2
- Sabor: massa muscular
- Tipo de embalagem: C
- Porções por recipiente: 25.
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Descrição
CREATINA MONOHIDRATADA
Conteúdo: 300g
A creatina é uma substância sintetizada no fígado e pâncreas, por meio dos aminoácidos arginina e glicina, também é encontrada em alguns alimentos como em carnes vermelhas e peixes. Como suplementação, a creatina é usada como agente ergogênico, principalmente por atletas envolvidos em exercícios de alta intensidade e de curta duração, pois aumenta o desempenho físico e a massa muscular, bem como retarda o processo de fadiga.
A suplementação de creatina aumenta a creatina muscular total (creatina mais fosfocreatina) em aproximadamente 25% e, quando acompanhada de exercícios, em 37% em média. Por isso tornou-se a suplementação para hipertrofia muscular proporcionando melhor desempenho durante os exercícios físicos, aumentando a capacidade de foco e acelerando a recuperação no pós-treino.
Benefícios:
Melhora o desempenho físico;
Aumenta a massa muscular;
Reduz a fadiga.
MODO DE USO:
Tomar 5g antes do treino ou de acordo com orientação profissional.
COMPOSIÇÃO:
Creatina Monohidratada'.
Aviso legal
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
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