Farelo De Aveia 100% Natural 500g Wenutri

Descrição

BEM-VINDO A UMA VIDA SAUDÁVEL!
Em 2017 a Wenutri Natural Foods & Supplements nasceu para disseminar a ideia de que, mudando hábitos e costumes alimentares, é possível ter uma vida mais saudável e plena.
Através da nossa loja virtual, levamos até você mais de 150 itens de produtos naturais à granel, produtos veganos, orgânicos, funcionais, sem glúten, sem lactose, vitaminas e suplementos limpos (suplementos com ingredientes naturais, sem diversos insumos artificiais e conservantes), nacionais e importados.

Benefícios do farelo de aveia
Traz saciedade: O farelo tem mais fibras do que o grão em si, e em ambos os casos os dois tipos de fibras estão presentes: as insolúveis, como a celulose, que não são quebradas pelo nosso corpo. E as solúveis, estrelas desse alimento, que tem sua maior representante nas beta-glucanas.

Regula o intestino: As fibras solúveis, ao entrarem em contato com a água, formam um gel que ajuda no trânsito intestinal. As beta-glucanas são fermentadas no intestino, estimulando o crescimento da microbiota intestinal, que são as bactérias benéficas que carregamos ali, melhorando o organismo de várias formas, inclusive estimulando os movimentos peristálticos.

Ajuda a defender o organismo: Ao estimular as bactérias do intestino, as fibras também ajudam nosso sistema imunológico, pois grande parte das imunoglobulinas do nosso corpo estão nesse órgão.

Colabora a prevenir diabetes: As beta-glucanas formam um gel que retarda a absorção de alguns nutrientes, como a glicose, que acaba sendo enviada em doses menores para a corrente sanguínea. Isso faz com que o pâncreas produza menos insulina, evitando a resistência ao hormônio e a evolução para diabetes tipo 2.

Aliado do coração: O colesterol também tem sua absorção reduzida devido ao gel formado pelas fibras, contribuindo para a diminuição de até 10% em pessoas com taxas altas.

Traz bem-estar: Por ser um alimento rico em proteínas, a aveia contém triptofano, um precursor da serotonina, neurotransmissor responsável pelo controle do humor.

Ajuda o cérebro: O farelo de aveia tem boas quantidades de vitamina B1, que auxilia na captação de energia nas células, principalmente nos neurônios, células que formam nosso cérebro.

Quantidade recomendada de farelo de aveia
De uma a duas colheres de sopa por dia (quantidade que gira em torno de 15 a 30 gramas) é o suficiente para consumir o farelo de aveia. E lembre-se de incluir também uma boa quantidade de líquidos, entre 1,5 e 2 litros ao dia, para que as fibras façam efeito.

Produto dispensado de registro conforme RDC Anvisa 27/2010