Farinha De Amêndoas 1 Kg -

Descrição

Farinha de Amêndoa

As amêndoas são cereais muito saudáveis e nutritivos, ricas em vitamina E, B1, arginina e ácido fólico, essencial para grávidas. A arginina é um aminoácido que ajuda a manter o equilíbrio da pressão arterial, contribuindo para o relaxamento dos vasos sanguíneos. As amêndoas são alimentos vegetais ricos em cálcio e fósforo. A farinha de amêndoas possui menos carboidrato que a farinha de trigo branca e é rica em nutrientes, sendo uma alternativa para uma alimentação mais saudável, mantendo as características originais da amêndoa.

Benefícios da Farinha de Amêndoa:
- Vitamina E, que rejuvenesce a pele e o organismo;
- Antioxidantes, que combatem os radicais livres;
- Magnésio, que ajuda a controlar a pressão arterial e a resistência à insulina, além de regular o açúcar no sangue;
- Fibras, que auxiliam o bom funcionamento do intestino;
- Isenta de glúten, adequada para pessoas celíacas;
- Vitamina B2, que ajuda a produzir sangue e manter o metabolismo adequado;
- Fósforo, que fortalece ossos e dentes;
- Promove sensação de saciedade, auxiliando no emagrecimento;
- Gorduras monoinsaturadas, que reduzem o risco de hipertensão e doenças cardiovasculares, e diminuem o risco de alguns tipos de câncer;
- Fonte de energia, ideal para quem pratica exercícios físicos;
- Ômega 3, que contribui para o bom funcionamento do cérebro;
- Auxilia na redução do colesterol ruim e na manutenção do bom colesterol.

Sugestão de uso: A farinha de amêndoas pode ser utilizada em substituição à farinha de trigo em receitas de pães, bolos e pratos doces e salgados, além de ser aplicada em carnes e peixes. A quantidade a ser consumida deve ser adequada ao plano nutricional de cada indivíduo. É uma alternativa para quem busca melhorar a saúde e ter uma alimentação mais saudável e nutritiva.