Descrição
O figo turco seco é uma fonte significativa de fibras, minerais e vitaminas. Possui baixo teor calórico, tornando-se uma fruta altamente nutritiva com muitos benefícios para a saúde. O potássio, um mineral presente, pode auxiliar no controle da pressão arterial e dos batimentos cardíacos.
Como usar:
O figo seco é muito benéfico para a saúde. É rico em ferro, fósforo, magnésio, cobre, zinco, potássio, proteínas e fibras dietéticas. Sugestão de como usar o figo turco seco: pode ser adicionado a sucos e vitaminas, combinado com outras frutas, em saladas, bolos e tortas.