Foam Roller Conjunto Rolo Yoga Grande E Pequeno 51008 Cor Azul

Descrição

Conjunto rolo yoga grande e pequeno para viagem Wct Fitness 51008. O Rolo de espuma é utilizado para exercícios de equilíbrio, trabalhando músculos do abdômen, região lombar, glúteos e quadris, além de ser útil para alongamentos em aulas de yoga e pilates. Pode ser usado também para apoiar a coluna, joelho e pés. É ideal para treinos de alto nível metabólico e performance, sendo um acessório prático e seguro, excelente para aumentar resistência, agilidade, explosão muscular e força nos membros superiores. Esta ferramenta multifuncional é adequada para trabalhar tanto na parte superior quanto na parte inferior do corpo em uma variedade de exercícios de treinamento. Desenvolva força, potência máxima e explosividade. Apropriado para exercícios de potência e força, proporciona maior resistência e agilidade no treino. Fácil de manusear e transportar. Treine o seu núcleo, pernas, braços com diferentes posições que permitem maior variedade nos exercícios. Dimensão: 20x75cm. Antes de iniciar qualquer atividade física, é recomendável uma avaliação médica e a orientação de um profissional da área para avaliar as condições do cliente/atleta e garantir o melhor uso do equipamento. É importante realizar um bom alongamento.