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Descrição
O gengibre é uma raiz conhecida mundialmente, utilizada como condimento, no preparo de chás, medicamentos e até cosméticos. Ele tem potente ação termogênica que acelera o metabolismo e aumenta a queima de gordura corporal, contribuindo para a perda de peso. Possui ação anti espasmódico que ajuda no relaxamento dos músculos. É antioxidante e anti-inflamatório, atua no combate aos radicais livres e na prevenção de doenças inflamatórias. Pode ser utilizado no preparo de carnes, aves, sopas, ou salpicado na salada de frutas.
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