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DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Pegue as principais dietas das últimas duas décadas, acrescente pesquisas científicas e você terá a dieta cetogênica: uma versão revolucionária da dieta Low Carb, enriquecida com estudos importantes e um programa que privilegia o consumo de alimentos não industrializados e preparados em casa.
Este é o guia completo para uma dieta rica em gorduras. Leanne Vogel — uma voz respeitada sobre o tema nos Estados Unidos e Canadá — traz sua abordagem inovadora sobre como perder peso e obter mais saúde com um estilo de vida natural, que utiliza gorduras para nutrir, revigorar e equilibrar o organismo.
Nestas páginas você encontrará uma dieta simples que não exigirá mais tempo nem mais recursos, e ainda observará a queda de diversos mitos sobre o que é benéfico ou prejudicial para a sua saúde.
FICHA TÉCNICA
Autor: Leanne Vogel
Páginas: 240
Editora: Faro Editorial
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788595810556
ASSUNTO
Saúde e Boa Forma
DIMENSÕES
Altura: 25,40cm
Largura: 20,30cm
Espessura: 2,00cm
Peso: 0,595kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
Avaliação de características
Custo-benefício | |
Qualidade de impressão | |
Qualidade do acabamento |
Avaliação 1 de 5
Conteúdo ruim.
Avaliação 5 de 5
Top 🔝.
Avaliação 2 de 5
O livro é interessante. Mas eu achei que vinha com receitas prontas. Varias opções. Ele dá dicas mas não era o que eu esperava,porém é interessante ler a respeito.