Magnesio + Inositol 700 Mg 60 Cáps. Sunfood Clinacal

Descrição

Magnésio Inositol ajuda no controle da ansiedade e da sensação de tristeza profunda, melhorando a disposição emocional e estabilizando o humor. Essas duas substâncias, juntas, conseguem diminuir a ação dos hormônios do estresse e da irritabilidade e aumentar a ação dos hormônios da felicidade e do bem-estar.

A suplementação dietética de inositóis varia de 2 a 4g/dia, em consonância com a produção endógena do corpo humano que é de até 4 g/dia. A Necessidade Média Estimada (EAR) de magnésio pode variar de 255 a 265mg/dia para mulheres e entre 330 a 350mg/dia para homens e idosos.

Além de ser importante para a digestão, controle do colesterol e fortalecimento dos ossos, o inositol também auxilia no processo de queima de gorduras e melhora a qualidade do sono.

O inositol é considerado seguro para adultos quando tomado nas doses orientadas por um profissional de saúde. Ainda assim, podem surgir efeitos colaterais como náusea, dor de estômago, cansaço, dor de cabeça ou tontura.

O magnésio é necessário para a formação dos ossos e dentes e para o funcionamento normal dos nervos e dos músculos. Muitas enzimas do corpo dependem do magnésio para funcionar normalmente. O magnésio também está relacionado ao metabolismo do cálcio e ao metabolismo do potássio.

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 19 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.