Melatonina 30 Cápsulas De 400mg - Muwiz

Descrição

MELATONINA, O HORMÔNIO LUNAR
Se a vitamina D é um hormônio solar, que o organismo produz quando exposto à luz do sol, a melatonina poderia ser considerada um hormônio lunar, produzido e secretado pela glândula pineal em contato com o escuro da noite.

A qualidade do sono da população piorou muito conforme a luz das velas ou lâmpadas suaves do início da Industrialização foram substituídas por intensas lâmpadas brancas e telas que piscam de forma vibrante. A luz artificial é um dos principais disruptores do sono de qualidade, bloqueando a produção da melatonina.

É função do organismo despertar ao receber os primeiros raios do sol em seus sensores próximos ao globo ocular, efeito que também é reproduzido com luzes intensas de dispositivos eletrônicos. É aconselhável reduzir a exposição à luz pelo menos uma hora antes de dormir.

Estudos científicos mostram os benefícios da suplementação com melatonina, incluindo a estimulação da produção natural do hormônio. Suplementar com pequenas doses de melatonina idêntica à produzida pelo corpo pode facilitar o estabelecimento do sono e seus benefícios, sem a necessidade de sedativos ou remédios fortes.

Uma boa quantidade de melatonina não só induz à sonolência, mas também ajuda o corpo a atingir os estados mais profundos de sono. Além disso, a melatonina é essencial por suas funções de proteção, sendo um dos mais poderosos antioxidantes endógenos, combatendo radicais livres e evitando mutações e degenerações celulares, atuando como um agente de proteção à saúde.

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.