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DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.
"Uma visão abrangente do melhor que a ciência tem a oferecer para preservar e melhorar a memória. Uma fonte genuína de conhecimento prático." – Kirkus Reviews
Mantenha sua mente jovem, saudável e ativa com estratégias práticas para fortalecer seu cérebro e as informações científicas relevantes.
“O otimismo e a riqueza de informações científicas que Dr. Gupta reúne vão incentivar e confortar os leitores.” – Publishers Weekly
O neurocirurgião Sanjay Gupta conversou com os cientistas renomados do mundo para esclarecer mitos comuns sobre o envelhecimento e sugerir hábitos simples capazes de adiar e reverter os efeitos do tempo.
Neste livro claro e acessível, ele esclarece as dúvidas sobre os sintomas do declínio cognitivo, explica se existe a dieta ou o exercício ideal para o cérebro e se há benefícios em medicamentos, suplementos e vitaminas.
Você vai conhecer o que podemos aprender com pessoas que estão na casa dos 80 e 90 anos sem sinais de perdas cognitivas, além de encontrar informações valiosas sobre as doenças cerebrais, em especial o Alzheimer.
Acima de tudo, Gupta traz uma visão encorajadora para quem deseja se prevenir ou para quem está lidando com as dificuldades trazidas pela perda das funções mentais.
FICHA TÉCNICA
Autor: Sanjay Gupta
Páginas: 320
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786555643343
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,80cm
Peso: 0,360kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
Avaliação de características
Custo-benefício | |
Qualidade de impressão | |
Qualidade do acabamento |
Avaliação 5 de 5
De ótima qualidade.
Avaliação 5 de 5
Muita informação que vale apena. Colocando em prática teremos ótimos resultado.
Avaliação 5 de 5
Produto com ótimo acabamento e com um conteúdo realmente diferenciado. Recomendo!.