Milho Torrado Com Mostarda E Mel - 500g - Hi Natural

Descrição

O Milho Torrado Com Mostarda E Mel - 500g - Hi Natural é uma escolha saudável e nutritiva para incluir na sua dieta. Este produto é uma fonte rica de vitaminas e minerais, contribuindo para a prevenção de doenças digestivas, do coração, a redução da hipertensão e a prevenção de defeitos do tubo neural em bebês.

Principais propriedades do milho:
1. Rico em antioxidantes, o milho fornece fitonutrientes que protegem as células contra danos causados por radicais livres, podendo reduzir o risco de infecções e algumas formas de câncer.

2. Boa fonte de proteínas, com uma porção de um copo oferecendo 5 gramas de proteína, o que representa cerca de 10% da dose diária recomendada. As proteínas do milho contêm quase todos os aminoácidos essenciais, exceto a lisina.

3. Contém fibras em abundância, tanto do tipo insolúvel, que ajuda na formação do bolo fecal e previne a constipação, quanto do tipo solúvel, que se liga às moléculas de colesterol e auxilia na redução dos níveis de gordura no sangue.

4. O cereal é fonte de ácido fólico, essencial para o metabolismo de DNA e proteínas, prevenção de defeitos de nascença e proteção do coração.

5. Fonte rica de calorias, cada 100 gramas de milho cozido contém 90 calorias, contribuindo para a saciedade.

6. Os grãos são ricos em vitaminas e minerais, com destaque para:
- Cobre, um antioxidante importante para a saúde do coração;
- Fósforo, que desempenha papel no crescimento e manutenção dos tecidos do corpo;
- Magnésio, cuja carência pode aumentar o risco de doenças crônicas;
- Manganês, essencial encontrado em grãos integrais, frutas e legumes;
- Zinco, importante para o sistema imunológico;
- Ácido pantotênico (vitamina B5), niacina (vitamina B3), potássio e vitamina B6, nutrientes essenciais para diversas funções do organismo.