O Despertar Do Tigre: Curando O Trauma, De Peter A.; Frederick, Ann. Editora Summus Editora, Capa Mole Em Português

Descrição

Best-seller no Brasil e no exterior, este livro oferece uma visão revolucionária a respeito do trauma. Peter A. Levine argumenta que somos seres únicos, dotados de grande instinto, mas que muitas vezes deixamos de lado a capacidade curativa inerente ao nosso organismo. O autor investiga por que os animais na natureza não ficam com traumas apesar das constantes ameaças, buscando compreender os mistérios do trauma humano. O livro traz explicações biológicas, psicológicas e corporais sobre a consolidação do trauma na mente e no corpo, e apresenta a Experiência Somática® — abordagem criada pelo autor — com exercícios de conscientização para identificar, acolher e transformar os sinais do trauma. Uma jornada de autoconhecimento que revela a sabedoria inata do nosso organismo.

FICHA TÉCNICA

Autor: Peter A. Levine
Páginas: 264
Editora: Summus Editorial
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786555490961

ASSUNTO

Psicologia

DIMENSÕES

Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,20cm
Peso: 0,315kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.