O Método Fácil de Parar de Fumar, de Carr, Allen. Editorial Edipro, capa mole em português, 2017

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

"Talvez você duvide que possa ser fácil para um fumante largar o cigarro. Por favor, acredite em mim. Garanto que até mesmo você pode achar fácil parar de fumar."
– Allen Carr –
"Alguns amigos que tinham parado de fumar usando o método de Allen Carr sugeriram que eu o experimentasse. Resolvi tentar. Tive uma revelação tamanha que me libertei imediatamente do vício. Como esses amigos, não só achei fácil, mas inacreditavelmente agradável parar de fumar."
– Sir Anthony Hopkins –
Com mais de 16 milhões de exemplares vendidos, O método fácil de parar de fumar é reconhecido internacionalmente como o programa mais eficiente para acabar com o vício do cigarro.
Publicado há mais de 30 anos, o livro é até hoje a principal referência para quem deseja parar de fumar, e suas vendas vêm crescendo ano após ano por meio da indicação de quem se tornou um ex-fumante a partir da leitura.
Fumante inveterado durante 33 anos, Allen Carr conhece profundamente a armadilha do cigarro.
Ao longo da vida, fez inúmeras tentativas fracassadas de abandonar o vício até criar seu próprio método.
Então, de um dia para o outro, passou de cem cigarros para zero, sem viver um período de sofrimento intenso, sem engordar, sem se sentir deprimido, mal-humorado ou privado de prazer.
Com enorme habilidade para convencer o leitor, o autor derruba, um a um, os mitos de que o cigarro alivia o tédio e o estresse, favorece a concentração e o relaxamento, torna a vida mais agradável e aumenta a autoconfiança.
Ele acredita que o maior desafio de todo fumante é superar a dependência psicológica provocada pelo cigarro, e não a dependência química da nicotina. Com uma abordagem inovadora, este método já ajudou milhões de fumantes a abandonarem o vício.
Trata-se de um método simples, sem uso de remédios e altamente eficiente.
Você também pode se libertar desta prisão. De um modo fácil e definitivo. Tente!

FICHA TÉCNICA

Autor: Allen Carr
Páginas: 224
Editora: Bazar Editorial
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788563795168

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,50cm
Peso: 0,251kg

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.