Orégano Peruano Ervas Especiarias Tempero Premium 100 Gr

Descrição

O Orégano Peruano Ervas Especiarias Tempero Premium 100 Gr é uma erva aromática muito utilizada como tempero na cozinha, especialmente de massas, saladas e molhos. É conhecido por ser antioxidante e anti-inflamatório, contribuindo para a prevenção e combate a doenças.

Benefícios: O uso regular do orégano na culinária pode trazer benefícios para a saúde, como:
- Reduzir a inflamação, contendo a substância carvacrol;
- Prevenir doenças cardiovasculares e placas de ateroma, por conter vitamina A;
- Fortalecer o sistema imunológico, por ser rico em betacaroteno;
- Combater fungos e bactérias que causam infecções;
- Estimular a digestão e combater o colesterol, por ser rico em fibras;
- Combater micoses de unha, atuando como antifúngico;
- Reduzir a tosse e as cólicas, por ser rico em polifenóis com propriedades anti-inflamatórias.

Como utilizar: O orégano pode ser usado para temperar diversos alimentos. A proporção recomendada é misturar 1 parte de sal para 1 parte de orégano, reduzindo a quantidade de sal nos pratos. Para preservar os antioxidantes, deve ser adicionado após o preparo da comida. Na pizza, é ideal salpicar a erva após a retirada do forno. Pode-se também usar o orégano para substituir o sal em alguns preparos, como em saladas frias, misturado com um pouco de azeite para dar sabor aos vegetais.