Avaliação 4.5 de 5
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• Idade mínima recomendada: 19 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
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Avaliação de características
Custo-benefício | |
Fácil de consumir | |
Sabor agradável |
A creatina é altamente recomendada por sua qualidade e eficácia, proporcionando bons resultados e energia para os treinos. A marca é reconhecida e confiável, com um ótimo custobenefício, e o produto é apreciado por sua facilidade de dissolução e por ser uma opção econômica.
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Avaliação 5 de 5
Gente. O produto não e 100% pura. Tem maltodextrina junto, portando, 6g do produto tem 3g de creatina. Vale a pena pelo custo benefício. Lembrando, pra se ter uma melhor desempenho da creatina (qualquer que seja a marca) e preciso beber água, bastante, se hidratar bem. O ganho de força vem quando a creatina puxa a água pra dentro da célula muscular, se n tem água ela vai puxar oq? quanto a o gosto. Creatina nao tem sabor(essa e docinha por conta da maltodextrina). As demais, não tem q ter sabor. Toma com suco se quiser sabor👍.
Avaliação 4 de 5
Tenho consumido 2 scoops todo dia, 12 gramas mais ou menos. O sabor é neutro. Consumo 30 minutos antes do treino e tenho notado leve aumentos na energia durante o treino de 1h30-2h. Muita gente reclama das 3g de carbo nas 6g da dose, mas para creatina é bom consumir com carbo, e a dose minima é 5g de creatina por dia, então inevitavelmente 10g desse suplemento por dia se tornam o minimo para ter resultados. Da pra tomar 30 doses que daria o mês completo, não acho ruim e o preço é bom.
Avaliação 4 de 5
Sinceramente tem melhores no mercado, principalmente as com símbolo creapure (as que tem o símbolo são as melhores), e creatina com carboidrato não é necessário, só faz deixar ela mais barato(pq daí fica menos creatina) meio que vc está comprando 150gr de creatina, pq o resto é carboidrato. Mas para quem quer gastar menos eu recomendo comprar, chega em 24h ou menos. E recomendo vcs pesquisarem bastante sobre antes de comprar creatina ou outros suplementos.