Tamara Fresca Jumbo 1kg

Descrição

**PRODUTO DISPONÍVEL A PRONTA ENTREGA**

**NÃO CONTÉM GLÚTEN**

MARCA: REQUENA
PRODUTO: TAMARA JUMBO
PESO: 1KG
ORIGEM: TURQUIA

A tamara jumbo é uma variedade de tâmara conhecida por seu tamanho maior e sua doçura intensa. Essa fruta é uma opção popular em muitas cozinhas devido ao seu sabor rico e suas qualidades nutricionais.

Nutricionalmente, a tamara jumbo é uma excelente fonte de energia devido ao seu alto teor de açúcares naturais, como glicose e frutose, que fornecem uma rápida liberação de energia. Além disso, ela é rica em fibras dietéticas, que ajudam a promover a digestão saudável e a manter a saciedade por mais tempo. As tâmaras também contêm várias vitaminas e minerais essenciais, incluindo potássio, magnésio, vitamina B6 e ferro. O potássio é importante para a regulação da pressão arterial e a função muscular, enquanto o magnésio contribui para a saúde óssea e a função nervosa. A vitamina B6 é crucial para o metabolismo e a produção de neurotransmissores, e o ferro desempenha um papel vital na formação de glóbulos vermelhos e na prevenção da anemia.

A tamara jumbo, por sua textura macia e sabor doce, é extremamente versátil na culinária. Pode ser consumida sozinha como um lanche saudável ou adicionada a uma variedade de pratos para um toque de doçura natural. É um ingrediente popular em receitas de sobremesas, como bolos, muffins e tortas, onde sua doçura natural pode substituir o açúcar refinado. Além disso, as tâmaras podem ser usadas em misturas de frutas secas e nozes para barras energéticas e snacks saudáveis.

Além das aplicações em sobremesas, as tâmaras também são ótimas em preparações salgadas. Elas podem ser adicionadas a saladas para um contraste doce com vegetais e queijos, ou incorporadas em pratos de grãos e vegetais, onde seu sabor doce pode equilibrar ingredientes salgados e picantes. As tâmaras também são usadas em receitas de pratos do Oriente Médio, como cuscuz e tajines, onde adicionam uma nota doce e rica.

Para armazenar as tâmaras jumbo, mantenha-as em um recipiente hermético em um local fresco e seco. Elas podem ser armazenadas na geladeira para prolongar sua vida útil e evitar que se tornem pegajosas. As tâmaras secas têm uma vida útil relativamente longa, mas é importante verificar a presença de sinais de deterioração, como mofo ou odores estranhos, antes do consumo.

Incorporar tamara jumbo em suas receitas é uma maneira deliciosa e nutritiva de adicionar um toque de doçura natural e uma riqueza de nutrientes à sua dieta, aproveitando as qualidades versáteis e saborosas desta fruta exótica.