Whey Protein Masterway 910g 100% Concentrado Sabor Morango

Descrição

Whey Protein Concentrado 910g - Masterway Suplementos

25g de Proteína (por porção)
5,9g de BCAA's
5,1g de Glutamina

O QUE É O WHEY PROTEIN?

É uma proteína extraída do soro do leite, composta principalmente pelas proteínas alfa-globulina e beta-globulina. A beta-globulina está presente em maior quantidade neste suplemento, o que facilita a digestão e absorção. O whey fornece todos os aminoácidos essenciais que não são produzidos pelo organismo e é rico em aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, isoleucina e valina), importantes para a síntese de fibras musculares.

As proteínas são fundamentais para o reparo e construção da massa magra após o exercício, sendo este suplemento recomendado para a recuperação de atletas que praticam esportes aeróbicos de longa duração e para aqueles que buscam hipertrofia, ganho de força e potência muscular. Além disso, pode ser benéfico para quem deseja emagrecer, pois a proteína promove saciedade, podendo levar a um menor consumo de alimentos.

BENEFÍCIOS:

- Contribui para a hipertrofia muscular;
- Melhora o desempenho nos treinos;
- Promove a liberação de hormônios anabólicos;
- Estimula a síntese proteica;
- Tem rápida digestão e absorção intestinal;
- Beneficia o fortalecimento do sistema imune;
- Reduz o estresse e proporciona disposição;
- Acelera a recuperação muscular.

Tipos de whey protein

Existem três versões do suplemento:

Concentrado: Passa por uma filtragem e conserva carboidratos, minerais e gorduras do leite. Tem um teor proteico menor e a digestão e absorção da proteína são mais lentas.
Isolado: Obtido por técnicas de extração e filtragem, é uma proteína quase pura, com cerca de 90% de proteína e baixo teor de carboidratos e gorduras, sendo absorvido mais rapidamente.
Hidrolisado: Versão isolada que passou por um processo de quebra dos aminoácidos, facilitando a digestão e absorção pelo organismo.

Quanto consumir

Recomenda-se que uma pessoa que pratica exercícios em intensidade moderada a intensa consuma de 1,2 gramas a 2 gramas de proteína por quilo de peso corporal diariamente, considerando todas as fontes de proteína. Uma pessoa com 70 kg deve ingerir de 84 gramas a 140 gramas de proteínas por dia, e o suplemento pode ser incluído na dieta para ajudar a alcançar esse objetivo.

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 19 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.