Xylitol Xilitol Cristal 1kg Alta Qualidade Adoçante

Descrição

XYLITOL CRISTAL

EMBALAGEM DE 1KG

Quem não gosta de um bom doce? Mesmo quando a pessoa tem um paladar mais voltado para o salgado, geralmente ainda aprecia uma sobremesa depois do almoço. O problema é que o açúcar pode ser um grande vilão para quem está fazendo dieta ou então possui as taxas de índice glicêmico muito altas. Para ambos os casos, o xilitol vem se tornando um nome cada vez mais conhecido. Mas será que esse adoçante é realmente mais indicado que os demais?

Benefícios do xilitol
Primeiro é preciso entender o que é o xilitol. Esse adoçante é considerado natural por ser extraído a partir de fibras de algumas plantas, como ameixa e milho. A grande vantagem associada a ele se deve ao fato de seu índice glicêmico ser bem baixo, de apenas 7, enquanto com o açúcar normal esse número varia de 60 a 70. Isso permite que ele seja consumido até por diabéticos, que precisam manter essa taxa sob controle. Além disso, aqueles que o utilizam na dieta dificilmente sofrem com cáries ou demais tipos de problemas nos dentes.

Xilitol é low carb?
Para quem é adepto do low carb o xilitol pode ser sim um bom substituto do açúcar, já que o seu índice calórico é bem baixo. Lembrando que essa dieta consiste em contar a quantas calorias há em cada alimento para consumir apenas a quantidade necessária para o corpo viver bem. Só não se esqueça que antes de sair cortando diversos pratos da sua alimentação diária é importante consultar um nutricionista, já que os carboidratos são importantes para o bem-estar do organismo e devem ser consumidos diariamente, mesmo que de forma reduzida.