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A Dieta Ideal: A Dieta Ideal, De Marcio; Coelho, Desire. Editora Paralela (cia), Capa Mole, Edição 1 Em Português

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O que você precisa saber sobre este produto

Capa do livro: Mole
Gênero: Autoajuda.
Subgênero: Estética corporal.
Manual.
Número de páginas: 200.
Idade mínima recomendada: 18 anos.
Dimensões: 16cm largura x 23cm altura.
Peso: 314g.
ISBN: 00008565530787.

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Características do produto

Título do livro	A dieta ideal
Autor	MARCIO; COELHO, DESIRE
Idioma	Português
Editora do livro	Paralela (cia)
Edição do livro	1
Capa do livro	Mole

Quantidade de páginas	200
Altura	23 cm
Largura	16 cm
Peso	314 g
Gênero do livro	Autoajuda
Subgêneros do livro	Estética corporal
Tipo de narração	Manual
Idade mínima recomendada	18 anos
ISBN	00008565530787

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Marcio Atalla possui mais de 20 anos de experiência em saúde e fitness. Seu quadro no Fantástico, Medida Certa, já auxiliou celebridades como Ronaldo Fenômeno, Preta Gil, Gaby Amarantos e Fábio Porchat na perda de peso. Seu método é reconhecido por sua eficácia. Neste livro, em colaboração com a dra. Desire Coelho, ele apresenta como alcançar uma alimentação balanceada e saudável, sem culpa e sem restrições. "A Dieta Ideal" destaca os principais desafios para emagrecer e como superá-los em 7 passos, sem recorrer a soluções de efeito rápido, mas efêmero. A obra também esclarece dúvidas comuns sobre regimes populares e mitos relacionados ao corpo humano. Fruto de anos de pesquisa, este guia é essencial para transformar o estilo de vida e abandonar as dietas passageiras.

FICHA TÉCNICA

Autor: Marcio Atalla
Páginas: 200
Editora: Paralela
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788565530781

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,20cm
Peso: 0,314kg

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.