A fantástica dieta dos sucos, de Cross, Amanda. Editorial Marco Zero, capa mole em português, 2010

Descrição

O excesso de peso costuma ser conseqüência do acúmulo de toxinas resultantes de uma alimentação inadequada e da poluição, além da falta de hábito de beber água o suficiente - o que faz que o organismo retenha líquido para diluir essas toxinas e manter os órgãos vitais em funcionamento. Esta dieta elimina as toxinas de duas maneiras: limpando e nutrindo o organismo e , assim, você ganha um corpo saudável e emagrece com rapidez! Um plano completo de dieta com 7 dias de sucos deliciosos e nutritivos, além de um programa de exercícios diários, propicia uma perda de peso eficiente, deixa a pele, os cabelos, as unhas e todos os órgãos responsáveis pela eliminação de toxinas - fígado e intestino, particularmente - como ¿novos¿. Conheça as propriedades dos alimentos, aprenda a fazer sucos saborosos e nutritivos e valorize a saúde e o bem-estar de viver com o organismo desintoxicado. ¿ Uma nova maneira de perder peso e ganhar saúde ¿ Receitas deliciosas e nutritivas ¿ Um programa completo de dieta e exercícios