A Formula Da Saude Em 12 Semanas: A Formula Da Saude Em 12 Semanas, De Viuniski, Nataniel. Editora Luz Da Serra, Capa Mole, Edição 1 Em Português, 2023
- Ano de publicação: 2023
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Estética & beleza.
- Manual.
- Número de páginas: 224.
- Dimensões: 16 cm largura x 23 cm altura.
- Peso: 325 g.
- ISBN: 09786588484678.
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Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Ter mais saúde e qualidade de vida depende, essencialmente, das escolhas que fazemos no dia a dia. A rotina agitada é um desafio para adotar um estilo de vida saudável e ativo, que inclui boa alimentação, exercícios físicos e cuidados com a mente e as emoções. Neste livro, o Dr. Nataniel Viuniski propõe um novo olhar sobre essa questão. Nossos inúmeros afazeres e compromissos devem ser o motivo para uma mudança de hábitos, pois quanto mais disposto e cheio de energia você estiver, mais vai conseguir se dedicar às suas tarefas e objetivos de vida, além de dedicar-se à sua família e amigos. Escolha conhecer a Fórmula da Saúde e desfrutar de uma vida mais saudável e longa com as pessoas que você ama.
FICHA TÉCNICA
Autor: Nataniel Viuniski
Páginas: 224
Editora: Luz da Serra
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786588484678
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,80cm
Peso: 0,325kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
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