A síndrome da boazinha, de Harriet B. Braiker. Editora BestSeller, capa mole, edição 2012 em português, 2019

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A síndrome da boazinha, de Harriet B. Braiker. Editora BestSeller, capa mole, edição 2012 em português, 2019

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O que você precisa saber sobre este produto

Ano de publicação: 2012
Capa do livro: Mole
Gênero: Psicologia.
Subgênero: Psicologia.
Conto.
Número de páginas: 378.
Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
Dimensões: 155mm largura x 230mm altura.
Peso: 500g.
ISBN: 9788576846550.

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Características do produto

Título do livro	A síndrome da boazinha
Subtítulo do livro	Como curar sua compulsão por agradar
Autor	Braiker, Harriet B.
Idioma	Português
Editora do livro	Editora Best Seller Ltda
Capa do livro	Mole
Ano de publicação	2012

Quantidade de páginas	378
Altura	230 mm
Largura	155 mm
Peso	500 g
Material da capa do livro	Outros
Com páginas para colorir	Não
Com realidade aumentada	Não
Tradutores	Schild Marcelo
Gênero do livro	Psicologia
Subgêneros do livro	Psicologia
Tipo de narração	Conto
Idade mínima recomendada	18 anos
Idade máxima recomendada	99 anos
ISBN	9788576846550

Descrição

"Descubra como curar sua compulsão por agradar e valorizar os seus desejos!

Mulheres que sofrem dessa compulsão não são apenas as que se desdobram para garantir que todos à sua volta estejam contentes. Aquelas que padecem desta síndrome passam por um sofrimento cotidiano ao esgotarem seu tempo e sua energia realizando tarefas desnecessárias apenas porque não sabem dizer “não”.
Quando ajudar os outros se torna um comportamento compulsivo e não se consegue negar pedidos e exigências feitas por terceiros, a vida se torna um exercício diário de frustração. Para superar este mal, a Dra. Harriet B. Braiker traz em A síndorme da boazinha uma análise criteriosa da compulsão por agradar e oferece um plano de ação de 21 dias para que você possa se recuperar rapidamente. Aprender a dizer “não”, obter a aprovação de si mesma e não fugir de conflitos são os primeiros passos para uma vida plena de realização e autoestima.
A partir de histórias reais vividas no consultório da autora e de uma análise sobre a compulsão por agradar, A síndrome da boazinha procura estabelecer novos parâmetros na vida de quem sofre deste mal. Este livro vai ajudar você a identificar os momentos em que os outros abusam de sua bondade e mostrar que a própria aprovação é muito mais importante do que a de qualquer outra pessoa. Você perceberá que viver de forma equilibrada, levando a opinião dos outros em consideração, sem que ela tenha necessariamente que se sobrepor à sua vontade, é a melhor maneira para ser saudável e feliz.
A síndrome da boazinha é a leitura ideal para você que deseja validar as suas vontades, encontrar a sua autoestima e se tornar a melhor versão de você mesma!"

FICHA TÉCNICA

Autor: Harriet B. Braiker
Páginas: 378
Editora: BestSeller
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788576846550

ASSUNTO

Psicologia

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 15,50cm
Espessura: 2,10cm
Peso: 0,500kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.