Ansiedade Para Leigos 3 Ed
- Escrito pelo renomado autor Charles H. Elliott.
- Publicado pela editora de prestígio Alta Books.
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Descrição
Ansiedade para leigos 3 ed
Se sente que sua vida está saindo do controle, definitivamente não é o único. A ansiedade é uma reação natural ao estresse e, para alguns, pode se tornar avassaladora e debilitante. Com a ajuda deste guia acessível, há muito o que fazer para combatê-la. Aprenda como adotar técnicas comprovadas e como o desapego o ajudará a gerenciar suas preocupações de forma eficaz e deliberada e a readquirir o controle de sua vida.
Mais detalhes:
Subtitulo: ansiedade para leigos 3 ed
Paginas: 368
Tipo de capa: brochura
Isbn: 9786555209006
Isbn10: 6555209003
Data publicação: 30/12/1899
Idioma: indefinido
Edição: 3
Tipo de narração: 30/12/1899
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