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Anti Depressao - A Revolucionaria Terapia Do Bem-estar, De Burns, David D. (). Editora Cienbook, Capa Mole Em Português, 2015

O que você precisa saber sobre este produto

  • Ano de publicação: 2015
  • Capa do livro: Mole
  • Gênero: Autoajuda.
  • Conto.
  • Número de páginas: 552.
  • Dimensões: 16 cm largura x 23 cm altura.
  • Peso: 0.75 kg.
  • ISBN: 09788568224014.
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Características do produto

Características principais

Título do livro
ANTI DEPRESSAO - A REVOLUCIONARIA TERAPIA DO BEM-ESTAR
Autor
Burns, David D. (Autor)
Idioma
Português
Editora do livro
Cienbook
Capa do livro
Mole
Ano de publicação
2015

Outras características

Quantidade de páginas
552
Altura
23 cm
Largura
16 cm
Peso
0.75 kg
Com páginas para colorir
Não
Com realidade aumentada
Não
Gênero do livro
Autoajuda
Tipo de narração
Conto
Idade mínima recomendada
10 anos
Idade máxima recomendada
80 anos
ISBN
09788568224014

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Os terríveis sintomas da depressão podem ser tratados de forma rápida e eficaz sem remédios.
Este livro descreve técnicas extraordinárias que o ajudarão a desenvolver uma visão positiva da vida, permitindo-lhe:

Identificar o que provoca suas variações de humor;
Cortar os sentimentos negativos pela raiz;
Lidar com o sentimento de culpa;
Controlar a hostilidade e as críticas;
Superar a necessidade de amor e aprovação;
Desenvolver a autoestima;
Sentir-se bem todos os dias.

Método comprovado: em pesquisa nos EUA com mais de 1.000 obras do gênero, este livro foi considerado o mais útil sobre depressão e o mais recomendado pelos profissionais de saúde mental norte-americanos.
Cinco estudos controlados publicados em revistas científicas indicaram que 70% das pessoas deprimidas que leram Antidepressão – a revolucionária terapia do bem-estar apresentaram melhora em quatro semanas, sem qualquer outro tratamento – e mantiveram essa melhora durante um período de acompanhamento de até três anos!
O livro mais vendido e recomendado sobre depressão de todos os tempos, do consagrado professor de Stanford, Dr. David Burns, disponível agora em português, com apresentação do Ex-presidente da Associação Brasileira de Terapia Cognitiva, Arnaldo Vicente.

FICHA TÉCNICA

Autor: David D. Burns
Páginas: 552
Editora: Cienbook
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788568224014

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 2,80cm
Peso: 0,750kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 10 anos a 80 anos.

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