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Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, de Cury, Augusto. Editora Saraiva Educação S. A., capa mole em português, 2015

O que você precisa saber sobre este produto

  • Ano de publicação: 2015
  • Capa do livro: Mole
  • Gênero: Humanidades.
  • Subgênero: Psicologia.
  • Número de páginas: 48.
  • Dimensões: 250 mm largura x 250 mm altura.
  • Peso: 239 g.
  • ISBN: 9788582402290.
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Características do produto

Características principais

Título do livro
Antiestresse para todos
Subtítulo do livro
Controlando a ansiedade, colorindo a vida
Autor
Cury, Augusto
Idioma
Português
Editora do livro
Saraiva Educação S. A.
Capa do livro
Mole
Ano de publicação
2015

Outras características

Quantidade de páginas
48
Altura
250 mm
Largura
250 mm
Peso
239 g
Gênero do livro
Humanidades
Subgêneros do livro
Psicologia
ISBN
9788582402290

Descrição

Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.

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    Custo-benefício

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    Qualidade do acabamento

    Avaliação 4.7 de 5

    Qualidade de impressão

    Avaliação 4.7 de 5

    Opiniões em destaque

    O livro é reconhecido por sua qualidade, com páginas que não transferem cor e uma capa resistente. É considerado um excelente recurso para o manejo da ansiedade, proporcionando bemestar aos seus usuários.

    Resumo com base em opiniões de compradores

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