As Cinco Solucoes - O Guia Indispensavel Para Viver Bem, Produzir Melhor E Se Realizar Na Vida, De Finger, Igor. Editorial Sinopsys Editora, Tapa Mole, Edición 1 En Português, 2023

Descrição

Sinopse
Se as coisas continuarem do jeito que estão você terá vivido uma vida realizada e feliz. Pense em termos de saúde, relacionamento, produtividade, finanças e espiritualidade ao responder. Essas grandes áreas da sua vida são as áreas do bem-estar e, se em alguma delas você estiver com dificuldades acentuadas, provavelmente você não estará sentindo felicidade nem realização na vida. No entanto, a resposta não é motivo para desânimo. Você pode mudar essa realidade. Há cinco grandes obstáculos que impedem as pessoas de alcançarem a produtividade, o bem-estar e a satisfação que desejam. Para cada um deles, já existe uma solução.

CONHEÇA O SUMÁRIO
1. A visão
2. O relacionamento sério
3. O melhor caminho
4. Os obstáculos
5. A solução 1: hábitos valiosos
6. A solução 2: gestão das emoções
7. A solução 3: gestão dos pensamentos
8. A solução 4: novas habilidades
9. A solução 5: ambiente certo
10. O resultado

DIFERENCIAIS DA OBRA
É um guia prático com as cinco soluções para o desenvolvimento do senso de bem-estar, realização e felicidade: hábitos valiosos, gestão das emoções, gestão dos pensamentos, novas habilidades e ambiente certo. Escrito em linguagem acessível, é um resumo do que há de mais atual em psicologia para a melhora e realização na qualidade de vida.

CONHEÇA O AUTOR
Igor Finger, Psicólogo, doutor em psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS) e educador em gestão da mente.

Peso: 0,314 kg
ISBN-10: 6555711604
ISBN-13: 9786555711608
Número de páginas: 208
Ano de edição: 2023
Idioma: Português
Tipo de produto: Livro
Auto Ajuda e Desenvolvimento Humano