Attacking From Open Guard Seated Position Com Gordon Ryan

Descrição

Systematically Attacking From Open Guard Seated Position Com Gordon Ryan

Idioma: Inglês
Legendas: Não
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Aprenda o sistema de guarda aberta sentada secreto que Gordon Ryan usa para raspar e finalizar os melhores lutadores do mundo

O tricampeão do ADCC Gordon Ryan mostra seu sistema de guarda sentado para pressionar e atacar por baixo

Gordon Ryan está de volta, para compartilhar uma de suas séries mais esperadas até agora, sua guarda aberta sentado. Em oito volumes, aprenda o sistema por trás do sucesso da guarda aberta de Gordon e como atacar com seu método passo a passo de atacar o oponente.

Nesta série, você verá os segredos por trás de algumas das técnicas de assinatura de Gordon, incluindo seu sumi gaeshi, suas entradas de ashi garami, kouchi garis duplo, elevações e muito mais!

A guarda sentado de Gordon é metade de sua guarda aberta, e isso será combinado com a sua próxima série de guarda supina para um sistema unificado. Use sua abordagem passo a passo para entender os objetivos, ferramentas e fundamentos da posição melhor do que nunca, pois o treinamento detalhado de Gordon esmiúça tudo.

Esses são os fundamentos e segredos por trás do sistema que Gordon usou para vencer nos níveis mais altos de luta. A guarda aberta de Gordon se tornou uma das mais afiadas de todos os tempos, e ele usou essa guarda sentada para dominar alguns dos melhores lutadores da Terra. Agora você pode entender a perspectiva de Gordon sobre o que ele faz e por que ele está fazendo isso.

Nesta mega série de 8 volumes, veja Gordon lutando na academia contra um grupo de lutadores e depois esmiúce a filmagem para que você possa ver o sistema dele em ação. Esse insight é uma ferramenta incrivelmente valiosa para entender a série completa quando você enfrenta um oponente que resiste.

Capítulos

Part 1:

Intro
Intro to open guard
4 main body positions
Goal setting
Distance management
The importance of concave shoulders
Drill to help reinforce the idea of concave shoulders
Basic ashi garami entrance versus square stance
Single kouchi into ashi versus square stance
Double kouchi no grips
Double kouchi using collar tie
Understanding the importance of 2 on 1 gripping and arm dragging
Basic ashi garami entrances via 2 on 1
Double kouchi when opponent pulls back
Failed double kouchi shin to shin entrance
Shin to shin kouchi/ashi entrance
Mechanics of entering ashi from shin to shin
Part 2:

Introduction to te waza (hand technique) versus square stance
Kibisu gaeshi (ankle pick) series
Combining te waza ashi waza and ashi garami
2 on 1s to kibisu gaeshi
Reverse imanari roll
Imanari roll
Introduction to staggered stance
Grip fighting versus stagnant opponent staggered stance
Grip fighting the near hand to attain far arm
Forcing square stance double kouchi
Accessing far leg ashi garami/x guard entrances
Introducing de ashi harai
De ashi harai sweep
De ashi back take
Failed de ashi double kouchi followup
Entering shin to shin from distance
Part 3:

Introduction to a kneeling opponent
Goal setting
Distance (Control)
Push pull relationship
Reiterating the upper body and lower body relationship
Classification of sweeps
The four quadrants
The need for multi-directional sumi gaeshis
Forward shifting
Forehead to the mat rule
The sad truth
The importance of sticky hooks
Basic elevation drills
Elevation to a irimi ashi garami
Elevation into cross ashi garami
Basic kuzushis
Grip fighting strategies


Part 4:

2 on 1 elbow basic sweep
2 on 1 elbow planted foot
2 on 1 hiza guruma
2 on 1 elbow back take
2 on 1 elbow switch to over under
2 on 1 elbow enter the legs
Repeat series with arm drag
Performing a proper under over sweep
Under over hiza guruma
Forward shift to counter a post hand
Failed under over enter the legs
Under over switch to kata gatame
Back take from kata gatame
The kata gatame trilemma
Forward shifting with kata gatame
Part 5:

Failed under over witch to pinch headlock
Transitioning from pinch headlock to katagatame
Sweeping from pinch headlock
Multi-directional sweeps from pinch headlock
Switching from pinch headlock to shoulder crunch
Sweeping from shoulder crunch
Multi-directional shoulder crunch sumi gaeshi
Failed shoulder crunch/pinch headlock enter the legs
Shoulder crunch forward shift into sankaku (triangle)
Taking a look at some combinations
Understanding the roll that double unders play
Sweeping from double unders
Explanations behind countering the body lock pass
Countering the body lock with a double overhook sumi gaeshi
Countering body locks with multi-directional sumi gaeshis
Failed double over sumi gaeshi - enter the legs
Forward shifting from a successful body lock
Baiting an underhook
Switching sides and combinations
The roles that collar ties play
Collar tie to guillotine
Guillotine combinations
Introduction to yoko sumi gaeshi
Yoko sumi gaeshi combinations
Yoko sumi gaeshi combinations 2


Part 6:

Changing gears
Partner collar ties - enter sankaku (triangle)
Partner collar ties - enter juji gatame (arm bar)
Failed juji/sankaku - enter the legs
Countering head and shoulder posts
2 on 1 elbow to triangle
Triangle fails switch to arm drag
Arm dragging to the back
Arm dragging to the back 2
Arm dragging to the back 3
How to properly enter the legs when opponent steps a leg up
Using arm drags and 2 on 1s to force opponent to step a leg up
Additional yoko sumi gaeshis when opponent steps a leg up
Touching on the nogi berimbolos
Push/pull combinations
Touching on guard retention
Breaking the rules
Outro
Outtakes
Part 7 Rolling:

Placido
Jack
Drew
Alex
Shawn
Part 8 Rolling Commentary:

Placido
Jack
Drew
Alex
Shawn

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