Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento: Pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas, de Lott, Lynn. Série Disciplina Positiva Editora Manole LTDA, capa mole em português, 2019
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O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2019
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Saúde e bem-estar.
- Subgênero: Autoajuda.
- Número de páginas: 224.
- Dimensões: 155 mm largura x 225 mm altura.
- Peso: 383 g.
- ISBN: 9788520461013.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento |
---|---|
Subtítulo do livro | Pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas |
Série | Disciplina Positiva |
Autor | Lott, Lynn |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Manole LTDA |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2019 |
Outras características
Quantidade de páginas | 224 |
---|---|
Altura | 225 mm |
Largura | 155 mm |
Peso | 383 g |
Gênero do livro | Saúde e bem-estar |
Subgêneros do livro | Autoajuda |
ISBN | 9788520461013 |
Descrição
Você está se sentindo estagnado e desencorajado? Sem esperança e deprimido? Precisa de ajuda para melhorar a si mesmo ou um relacionamento? Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento ajudará você a desvendar a origem de seus desafios, a encontrar soluções positivas para seus problemas e a adotar pensamentos mais encorajadores. Você descobrirá como pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas.Este livro está repleto de conselhos práticos, novas perspectivas e ferramentas baseadas nas teorias de Alfred Adler e Rudolf Dreikurs - os mesmos princípios do modelo altamente eficaz da Disciplina Positiva. As atividades de conscientização e os planos de ação, presentes em todos os capítulos da obra, constituem um plano de autoempoderamento para transformar a sua vida e a de outras pessoas.Você precisa apenas confiar no processo e seguir em frente, um passo de cada vez, no seu próprio ritmo. Permita-se ser um aprendiz, expandindo seu desenvolvimento passo a passo. Libere-se da pressão e honre seu ritmo e estilo para realizar as mudanças em sua vida
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