Baralho Stresstegy - 13 Caminhos Para Driblar O Estresse, De Oliveira, Margareth Da Silva. Editora Sinopsys, Capa Mole Em Português

Descrição

O Baralho Stresstegy - 13 Caminhos Para Driblar O Estresse é um livro de autoria de Margareth Da Silva Oliveira, que oferece 13 estratégias eficazes para lidar com o estresse. Com capa mole e em português, este livro é uma ferramenta indispensável para aqueles que desejam melhorar sua qualidade de vida e encontrar maneiras saudáveis de enfrentar o estresse do dia a dia. Publicado pela Editora Sinopsys, especializada em livros de psicologia, o Baralho Stresstegy é um guia prático e acessível para quem busca equilíbrio emocional e bem-estar. Com linguagem clara e objetiva, este manual oferece um conjunto de técnicas comprovadas para driblar o estresse e viver uma vida mais tranquila e feliz. Não perca a oportunidade de adquirir este livro e transformar sua relação com o estresse.