Beta Alanina Aumento Massa Muscular Treino Max Titanium 150g Sabor Natural
- Componente principal: beta-alanina.
- Tamanho da porção: 2g.
- Sem glúten.
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Descrição
A Beta Alanina é um aminoácido não proteogênico, ou seja, não participa das vias de síntese proteica. Sua principal função é o aumento de Carnosina Muscular, formada pelos aminoácidos Beta Alanina + Histidina. Este é um suplemento de alta evidência científica, recomendado pelas principais organizações, como o Comitê Olímpico Internacional, para o desempenho de atletas. Uma curiosidade sobre a Beta Alanina é que ela causa um efeito muito conhecido, denominado parestesia. A parestesia é a sensação de formigamento/pinicar, que acontece geralmente no rosto, pescoço e braços, quando há consumo de doses maiores ou iguais à 2 g. Este não é um efeito prejudicial!
A ação da Beta Alanina ocorre durante a prática de exercícios de elevada intensidade, quando há grande produção e acúmulo de ácido (H+) nos músculos, sendo essa uma das principais causas da fadiga muscular, ou seja, aquela sensação de “queimação” e cansaço no músculo. A Carnosina muscular, que é então formada pela ligação entre a Beta Alanina e Histidina, é capaz de neutralizar esses ácidos, ajudando a diminuir a fadiga muscular. A síntese de carnosina é limitada pela disponibilidade de beta-alanina, a suplementação desse aminoácido é uma ótima opção para auxiliar a manter o nível dos seus treinos sempre intenso! Para haver aumento de carnosina, o consumo da beta alanina, durante o período da suplementação, deve ser crônico para melhores resultados!
Benefícios da Beta Alanina:
Mais resistência
Melhor desempenho
Aumento de Carnosina Muscular
Neutraliza sensação de queimação muscular
Mais força e explosão.
Aviso legal
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
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