Bola Suíça 55cm Yoga Pilates Ginástica Exercício Treinamento Cor Bola Azul Inflável Para Exercícios 55 Cm
- Unidades por kit: 1
- Material: pvc.
- Diâmetro: 55cm.
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Descrição
BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 55 CM DE DIÂMETRO
A bola inflável de exercícios é utilizada para melhorar o condicionamento físico, o equilíbrio e a força muscular. Fabricada em material resistente, é inflada com ar e ideal para fortalecer os músculos do core, incluindo abdominais, região lombar e quadris. A necessidade de equilíbrio durante os exercícios ativa esses músculos para manter a estabilidade.
A instabilidade da bola inflável promove o desenvolvimento da consciência corporal, coordenação motora e estabilidade. Pode ser empregada para fortalecer diversos grupos musculares, como abdominais, costas, glúteos e pernas, adicionando uma instabilidade que aumenta o recrutamento muscular e a intensidade dos movimentos.
Também é útil para alongamentos e exercícios de flexibilidade, ampliando o alcance dos movimentos e proporcionando um alongamento mais eficaz. Em programas de reabilitação e fisioterapia, ajuda a melhorar a estabilidade, fortalecer músculos enfraquecidos e melhorar a amplitude de movimento em pacientes em recuperação.
Dimensão do Produto:
Diâmetro: 55 X 55 X 55 cm
Indicado para pessoas com altura de 1,55 a 1,69m.
Suporta até 200 quilos (peso estático)
Com estrias antiderrapante
Utiliza inflador para encher (NÃO INCLUSO)
Composição: PVC
Item Incluso: 1 BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 55 CM DE DIÂMETRO.
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