Bola Suíça 55cm Yoga Pilates Ginástica Exercício Treinamento Cor Bola Azul Inflável Para Exercícios 55 Cm

Descrição

BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 55 CM DE DIÂMETRO

A bola inflável de exercícios é utilizada para melhorar o condicionamento físico, o equilíbrio e a força muscular. Fabricada em material resistente, é inflada com ar e ideal para fortalecer os músculos do core, incluindo abdominais, região lombar e quadris. A necessidade de equilíbrio durante os exercícios ativa esses músculos para manter a estabilidade.

A instabilidade da bola inflável promove o desenvolvimento da consciência corporal, coordenação motora e estabilidade. Pode ser empregada para fortalecer diversos grupos musculares, como abdominais, costas, glúteos e pernas, adicionando uma instabilidade que aumenta o recrutamento muscular e a intensidade dos movimentos.

Também é útil para alongamentos e exercícios de flexibilidade, ampliando o alcance dos movimentos e proporcionando um alongamento mais eficaz. Em programas de reabilitação e fisioterapia, ajuda a melhorar a estabilidade, fortalecer músculos enfraquecidos e melhorar a amplitude de movimento em pacientes em recuperação.

Dimensão do Produto:
Diâmetro: 55 X 55 X 55 cm

Indicado para pessoas com altura de 1,55 a 1,69m.
Suporta até 200 quilos (peso estático)
Com estrias antiderrapante
Utiliza inflador para encher (NÃO INCLUSO)

Composição: PVC

Item Incluso: 1 BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 55 CM DE DIÂMETRO.