Comece Hoje A Controlar O Estresse Coleção Comece, De Connie Neal. Editora Thomas Nelson, Capa Mole Em Português, 2021
- Ano de publicação: 2013
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Saúde e bem-estar.
- Subgênero: Autoajuda.
- Número de páginas: 172.
- Dimensões: 13.2cm largura x 20.6cm altura.
- Peso: 141g.
- ISBN: 09788578602352.
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Descrição
Vivemos em um mundo onde o estresse se tornou uma constante, mas a boa notícia é que podemos aprender a gerenciá-lo. "Comece Hoje A Controlar O Estresse", da renomada educadora Connie Neal, é um guia prático que promete ser um aliado na sua jornada para uma vida mais serena. Com 168 páginas de conteúdo valioso, este livro de capa mole é uma fonte acessível e fácil de ler. Publicado pela editora Thomas Nelson em 2021, o livro está disponível em português, tornando-se um recurso essencial para o público lusófono. Através de dicas, orientações e exercícios, Connie Neal compartilha estratégias eficazes para diminuir o estresse cotidiano e melhorar sua saúde e bem-estar. Este livro é um convite para começar hoje mesmo a transformar sua vida, encontrando o equilíbrio e a paz que você merece.
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