Como Melhorar A Saúde Mental No Trabalho (um Guia Acima Da Média Hbr), De Harvard Business Review. Editora Sextante, Capa Mole Em Português
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Saúde e boa forma.
- Conto.
- Número de páginas: 224.
- Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
- Dimensões: 14 cm largura x 21 cm altura.
- ISBN: 09786555646573.
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Descrição
Busque apoio. Promova o bem-estar. Supere o estigma.
Construa um ambiente de trabalho saudável para a mente de todos.
Manter uma boa saúde mental é fundamental para o bem-estar, e cada vez mais empresas estão reconhecendo a importância de deixar seus funcionários confortáveis em dizer como estão se sentindo e de acolhê-los em suas necessidades.
Mas você sabe como garantir que todos os colaboradores tenham o que precisam? Como abordar o tema sem ultrapassar limites? E, talvez o mais importante, como cultivar uma cultura que não dê espaço para a estigmatização?
Este livro responde essas perguntas e ainda oferece dicas práticas para manter conversas honestas sobre depressão, ansiedade e outras condições psicológicas. Além disso, você vai aprender a:
• criar hábitos que fortalecem a saúde mental
• manter-se produtivo mesmo quando não se sente bem
• apoiar colegas que estejam enfrentando esses desafios
• lidar com um ataque de pânico no escritório
• elaborar uma política de saúde mental com benefícios efetivos
• combater o estigma e minimizar a vergonha
FICHA TÉCNICA
Autor: Harvard Business Review
Páginas: 224
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786555646573
ASSUNTO
Saúde e Boa Forma
DIMENSÕES
Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,20cm
Peso: 0,300kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
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