Conversas Corajosas

Descrição

Como estabelecer limites, lidar com temas difíceis e melhorar os relacionamentos através da comunicaço no violenta. Em Conversas corajosas, Elisama Santos, psicanalista, consultora em comunicaço consciente e educadora parental, nos propõe a um mer gulho no autoconhecimento, a partir dos pilares da comunicaço no violenta (CNV). A CNV foi desenvolvida por Marshal Rosenberg, autor de frases como: “Quando compreendemos as necessidades que motivam nosso próprio comportamento e o de outros, no te mos inimigos” e “A CNV nos ajuda a nos conectarmos uns com os outros e com nós mesmos de uma forma que permite que nossa compaixo natural floresça”.Elisama, que chegou à lista dos livros mais vendidos do país, guia leitoras e leitores em sete capítu los, desenhados por meio de histórias vividas, lidas ou ouvidas. Nessa jornada, é possível entender o que é coragem – e como ela pode guiar as suas ações – e qual a importância, nos relacionamentos, de conhecer os próprios limites e o que realmente i mporta para você.Autora celebrada, Elisama também ajuda a identificar, sem procurar por mocinhos(as) e vilões(s), as pequenas chantagens emocionais do dia a dia – as que fazemos e as que recebemos – e como sair delas. Faz com que percebamos que rela cionamentos pedem mais que amor e nos oferece ferramentas para chegar a uma comunicaço mais clara, capaz de chegar a um meio-termo entre os próprios desejos e os do outro.Especialista em comunicaço consciente, ao abordar a segunda camada das nossas conversas, Elisama nos ensina a como escutar para além das próprias projeções. No tópico “Lidando com temas difíceis”, ela nos apresenta caminhos para agir quando a opinio do outro parece absurda demais para ser verdade. Por fim, nos ajuda a aceita r que a vulnerabilidade no é algo ruim, mas é uma arma poderosa para nos aproximar do outro.Com prefácio de Joice Berth, Conversas corajosas é voltado a todas as pessoas que desejam conversar de igual para igual com pais, cônjuges, filhos, amigos e chefes, mesmo quando o assunto é difícil. Sua linguagem é leve, como uma conversa entre amigos, mas com conteúdo riquíssimo, entre explicações e dicas para aumentar a empatia e estabelecer relações honestas.Elisama Santos é escritora e psicanalista. Autora dos best-sellers Educaço no violenta (2019) e Por que gritamos? (2020), ambos publicados pela Paz & Terra. Escreve e palestra sobre educaço parental e sobre a construço de relacionamentos mais saudáveis e harmoniosos, por meio da comunicaç