Corda De Pular Ajustável - Kit Com 4 - Treino - Funcional Cor Preto/Azul/Amarelo/Pink

Descrição

TAMANHO AJUSTÁVEL: Com um comprimento máximo de 3,15 metros, a Corda de Saltos da Muvin é adequada para homens, mulheres e crianças, pois permite medir o tamanho ideal e ajustar. Disponível nas cores: Preta, Azul, Amarelo e Pink.

RESISTENTE E COM ÓTIMA ROTAÇÃO: Feita em PVC e com manetes em polietileno, materiais leves e super resistentes.

EXERCÍCIO SIMPLES E COMPLETO: Melhora o condicionamento físico, queima calorias e promove sensação de bem-estar. Ideal para treino em casa ou em qualquer lugar, devido à facilidade de transporte em bolsa ou mochila.

TREINOS AERÓBICOS PARA DIVERSAS MODALIDADES: Equipamento prático e leve, recomendado para aquecimento em esportes como boxe, cross training, artes marciais, treino funcional, ginástica ou uso em academia.

PERDA DE PESO: Em 30 minutos de exercício, é possível perder até 300 calorias e tonificar coxas, panturrilha, glúteos e abdômen.

Para saber o tamanho ideal da corda, pise no meio dela com os dois pés, mantendo uma distância de aproximadamente 5 centímetros entre eles, e levante os manetes até a altura do peito, ajustando conforme necessário.

Pular corda é uma atividade que exige equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração, mantendo o abdômen contraído e a postura ereta durante o treino. Apesar de ser uma atividade com impacto para as articulações dos joelhos, quadril e tornozelos, é indicada para a maioria das pessoas, recomendando-se o uso de tênis com amortecimento adequado.