Culinária básica: As melhores receitas e dicas para o seu dia a dia ficar ainda mais saudável, de Vigilantes do Peso. Editora GMT Editores Ltda., capa mole em português, 2018

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Se você procura ideias para deixar seus pratos saborosos e saudáveis, a inspiração de que precisa está em Culinária Básica. Com o selo de qualidade Vigilantes do Peso, este livro reúne receitas deliciosas e dicas úteis para você comer bem, manter-se em forma e se aventurar na cozinha – não importa se você é um cozinheiro experiente ou se está começando. São mais de 200 receitas nutritivas – do café da manhã aos pratos principais para almoço e jantar, passando por lanches, aperitivos, acompanhamentos e sobremesas. As receitas são acompanhadas de fotos, além de informações como tempo de preparo, nível de dificuldade e quantidade de pontos para o programa de perda e manutenção de peso. Conheça ainda os utensílios e equipamentos essenciais para sua cozinha, além de técnicas culinárias, cortes de carne, tipos de massa, uma tabela com as hortaliças da estação, um guia de temperos e o preparo de pratos básicos como arroz e feijão, ovos e omeletes, purê, farofa, entre outros. Sinta-se no controle da sua alimentação!

FICHA TÉCNICA

Autor: Vigilantes do Peso
Páginas: 416
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788543106274

ASSUNTO

Gastronomia e Culinária

DIMENSÕES

Altura: 26,00cm
Largura: 21,00cm
Espessura: 2,40cm
Peso: 0,953kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.