Deixar De Ser Gordo, De Gikovate, Flávio. Editora Mg Editores, Capa Mole, Edição 11ª Edição - 2005 Em Português

Descrição

"Deixar De Ser Gordo" é uma obra do renomado autor Flávio Gikovate, que apresenta uma abordagem inovadora sobre a obesidade, desafiando a ideia de que as dietas tradicionais são a solução. Com uma capa mole e publicado pela editora MG EDITORES, este manual, que já está em sua sétima edição revisada, é um guia essencial para aqueles que buscam uma mudança duradoura em suas vidas. Com 144 páginas, o livro é escrito em português e se enquadra no gênero de Ciências Biológicas e Naturais. Gikovate, com sua visão psicológica, oferece insights valiosos para quem deseja não apenas emagrecer temporariamente, mas realmente deixar de ser gordo, abandonando regimes torturantes e ineficazes. Este livro é ideal para homens que desejam transformar sua relação com a alimentação e o corpo, promovendo uma vida mais saudável e equilibrada.